Feldenkrais

Donnerstag, 14. November 2019, 19:30 - 20:30
kleiner Saal
Sport

Wie Menschen sich bewegen, wahrnehmen, verändern, ihre Muster erkennen und neue Möglichkeiten erwerben hat einen direkten Einfluss auf ihr Befinden, nicht nur in körperlicher, sondern auch in psychischer Hinsicht.

Gewohnheiten sind hilfreich, schränken die eigenen Fähigkeiten aber auch ein. Mit der Feldenkrais Methode® werden Bedingungen geschaffen, um

diese Gewohnheiten wahrzunehmen
mit Alternativen zu experimentieren und sie zu integrieren
die Möglichkeit von Veränderungen zu erleben

So erweitern sich schrittweise unser Handlungsspielraum und unser Selbstbild. Mit der Entdeckung dieser Fähigkeiten wird eine wesentlich gesteigerte Lebensqualität möglich.

Organisator
SCLLauerz

Karte

Alle Termine dieser Veranstaltung